Vì sao bạn nên giảm béo bằng mật ong?

07:08:39 - 21/05/2014 - admin

Mật ong là bí quyết giảm béo bỏ túi của rất nhiều chị em ngày nay. Qủa thật mật ong được xem là thần dược trong giảm béo. Sau đây là những lí do bạn nên dùng mật ong để giam beo bung   Giảm béo bụng bằng mật ong hiệu quả thực sự chứ […]

Mật ong là bí quyết giảm béo bỏ túi của rất nhiều chị em ngày nay. Qủa thật mật ong được xem là thần dược trong giảm béo. Sau đây là những lí do bạn nên dùng mật ong để giam beo bung

 

Giảm béo bụng bằng mật ong hiệu quả thực sự chứ không phải lời đồn đoán

Sở dĩ xuất hiện thắc mắc này là dễ hiểu với chị em nào chưa 1 lần sử dụng mật ong để giảm béo. Điều này rất đơn giản khi họ nghĩ rằng mật ong thì rất ngọt, ắt hẳn sẽ chứa nhiều đường, mà đường thì là đồng minh của béo bụng chứ giảm làm sao được. Xin thưa với các chị rằng, đường sau khi đưa vào cơ thể nếu hấp thụ không hết sẽ được giữ trong gan. Nếu bạn chế độ ăn uống của bạn liên tục có hàm lượng đường cao, lượng đường dư sẽ tồn tại trong máu dưới dạng a-xít béo. Những a-xít này sau đó lưu lại trong bụng, ngực, mông và đùi. Chính vì thế chúng ta béo bụng vì ăn quá nhiều đường.

3-li-do-nen-giam-beo-bang-mat-ong 1

Mật ong có chứa đường nhưng bản chất đường ở đây lại khác, nó là một thành phần tự nhiên, chứa vitamin, khoáng chất và a-xít a-min. Những thành phần này kết hợp với nhau giúp chuyển hóa chất béo và cholesterol, và giúp ngăn ngừa béo phì. Khi bạn dùng mật ong sẽ được hấp thụ từ từ vào trong cơ thể bạn, do đó cung cấp một nguồn năng lượng ổn định chứ không tích lũy ở bộ phận nào trong cơ thể.

Giảm béo bụng bằng mật ong vừa nhanh vừa đỡ tốn sức

3-li-do-nen-giam-beo-bang-mat-ong 2

Thay vì phải chạy, phải tập erobic suốt ngày đêm, giờ đây bạn chỉ cần vận động những động tác liên quan đến cơ bụng hoặc đi bộ để giảm béo bụng hiệu quả. Trước khi vận động, hãy chuẩn bị nước uống đặc biệt bằng mật ong với công thức:  một thìa mật ong tươi và 500ml nước lọc, đây là nguồn năng lượng tiêu hao mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả ở cả 3 giai đoạn trước – trong và sau khi tập luyện.

Giảm béo bụng bằng mật ong ngon – bổ – rẻ

3-li-do-nen-giam-beo-bang-mat-ong 3

Chẳng có thức ăn, đồ uống nào mà lại ngọt ngào và quyến rũ hơn mật ong. Vị ngọt thanh mát và hương thơm dịu nhẹ của mật ong chưa khi nào ngừng cuốn hút vị giác của chúng ta. Hơn nữa, giảm mỡ bụng hay giảm béo để có thể ăn mật ong để thỏa mãn cơn thèm đường mà không lo béo phì. Bạn có thể dùng mật ong thay đường và cafe và trà để nhấm nháp cả ngày nhé. Gía thành của mật ong được xem là rẻ hơn gấp nhiều lần so với các loại trà giảm cân và các loại máy tập khác.

Nếu bạn vẫn đang chần chừ, đang băn khoăn về các phương pháp thì giảm béo bụng bằng mật ong được xem là gợi ý không tồi chút nào đâu nhé. Hãy thử áp dụng và đón đợi hiệu quả từ mật ong nhé!

>>giảm mỡ bụng cho nam

>> cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam

>> giảm mỡ bụng sau sinh

>> cách giảm mỡ bụng nhanh nhất

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook