Tuyệt chiêu cách giảm mỡ đùi đơn giản nhất tự nhiên

06:51:44 - 04/03/2015 - admin

Đơn giản, hiệu quả với cách giảm mỡ đùi bằng phương pháp tự nhiên hoàn toàn nhanh chóng giúp bạn thu nhỏ lại cơ bắp của mình trong thời gian ngắn. Để hiểu rõ hơn điều đó thì bạn hãy khám phá với bài viết ngay dưới đây nhé.

MASSAGE ĐÙI

Với cách giảm mỡ đùi bằng việc massage đùi khá đơn giản và được nhiều người quan tâm áp dụng.

Tuyệt chiêu cách giảm mỡ đùi đơn giản nhất tự nhiên

Giảm mỡ đùi bằng cách massage

 

Vì vậy, để có kết quả tốt bạn dùng tay massage đùi theo vòng tròn hoặc nắm hờ bàn tay và massage theo vòng tròn, massage dọc từ mông, đùi xuống đến đầu gối.

CHẾ ĐỘ ĂN KHOA HỌC

Thực hiện chế độ ăn khoa học, hợp lí củng là một cach lam giam mo dui hiệu quả.

Tuyệt chiêu cách giảm mỡ đùi đơn giản nhất tự nhiên1

Ăn uống hợp lí giảm mỡ đùi

 

Mỗi ngày, bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế tinh bột, các chất đạm và thức ăn chứa nhiều đường, mỡ…

Đặc biệt là bạn nên nước uống để giảm cân.

TẬP CÁC BÀI TẬP VỚI ĐÙI

Làm sao giảm mỡ bụng và đùi tốt nhất ? Từ việc bạn vạch ra các bài tập đùi của mình. Như đi bộ, bơi, chạy bộ, đạp xe, nhảy dây,…

Nếu bạn thực hiện đều đặn hàng ngày còn giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn.

Tuy nhiên, bên cạnh giảm mỡ đùi thì nhiều người còn tìm tới cách giảm mỡ bụng. Để làm được điều đó thì bạn áp dụng công nghệ 3D Lipo tại TMV Đông Á.

Sử dụng sóng siêu âm hội tụ có năng lượng cực mạnh, 3D Lipo tác động tận sâu bên trong biểu bì da, tác động vào từng tổ chức mỡ thừa.

 

Tuyệt chiêu cách giảm mỡ đùi đơn giản nhất tự nhiên2

Giảm béo nhanh – an toàn 3D Lipo tại TMV Đông Á

Đồng thời, sự kết hợp với nhiệt lượng từ hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều còn giúp hàn gắn toàn bộ cấu trúc sợi collagen và elastin, kích thích tăng sinh collagen, tăng tuần hoàn máu tại chỗ, giúp bề mặt da sau điều trị trở nên trơn phẳng, mịn màng.

 

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook