Tuyển tập cách giảm cân bằng ớt chuông

06:33:39 - 30/10/2014 - admin

Thân thể mập khiến bạn cảm thấy nặng nề? Bạn muốn giảm cân nhanh? Hãy thử tuyển tập cách giảm cân bằng ớt chuông và những vật liệu tự nhiên khác giúp thân thể thon gọn như ý nhé!

Thân thể mập khiến bạn cảm thấy nặng nề? Bạn muốn giảm cân nhanh? Hãy thử tuyển tập cách giảm cân bằng ớt chuông và những vật liệu tự nhiên khác giúp thân thể thon gọn như ý nhé!

Việc tích tụ mỡ thừa sẽ khiến thân thể trở nên béo mẫm mất cân đối. Tình trạng này khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tín khi tiếp xúc với nhau. Vậy bạn đã từng nghĩ đến việc chế biến một thực đơn giảm cân an toàn bằng những món ăn chưa? Chuyên mục làm đẹp xin được giới thiệu những cách giảm béo tự nhiên hiệu quả.

1. CÁCH GIẢM MỠ BỤNG BẰNG ỚT CHUÔNG

thoiquengiambeo

Chắc hẳn bạn chỉ biết đến ớt như một loại gia vị dùng trong bữa ăn hàng ngày mà còn có hiệu quả giảm cân hiệu quả mà ít người biết đến. Bởi trong ớt có thành phần nông dân capsaicin vị cay , chúng làm giảm mỡ trong thân thể và tăng cường quá trình thảo luận chất. Vì vậy , mỗi ngày bạn nên ăn ớt đều đặn. Cách giảm cân bằng ớt chuông  như sau:

Nguyên liệu:

+ Cần tây

+ Ớt chuông

+ Nấm

+ Gia vị

Cách làm:

Bạn lấy cần tây cắt thành khúc khoảng 5cm và ớt cắt thành miếng nhỏ. Nấm bạn rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn. Sau thời gian ấy , bạn cho cần tây và nấm vào chảo để xào gây nên món ăn giảm cân.

mỗi ngày bạn ăn đều đặn món ớt chuông xào nấm sẽ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả , cho thân thể đẹp. Tuy nhiên , với cách làm này phải thực hành trong thời kì dài.

THUỐC BẮC GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ

Thuốc bắc có công kỳ diệu trong việc chữa bệnh. Bên cạnh đó , còn có hiệu quả để giảm béo siêu hiệu quả. Sau đây , chúng ta xin giới thiệu bài  thuốc bắc giảm cân  bổ khí thế đàm khang – dùng cho người béo phì do công năng sinh lí suy giảm , những người sau độ tuổi luống tuổi do tuổi cao làm cho công năng tiêu hóa và hô hấp giảm. Thân thể tù đọng nhiều đàm thấp lâu ngày dẫn đến béo phì.

Thành phần:

+ Trần bì 6g

+ Phòng kỷ , sơn trà , bạch truật , đẳng sâm mỗi thứ 13g

+ Hoàng kỳ và phục linh mỗi thứ 15g

+ Lá sen , trư linh , bán hạ mỗi thứ 9g

Cách làm:

Cho tất cả các vật liệu thuốc này ấm , đổ khoảng 1 , 5 lít nước và sắc lấy 600ml ngày chia làm 3 lần để uống. Kiên trì uống trong thời kì dài sẽ giúp thân thể thon thả đẹp như ý.

GIẢM MỠ BỤNG BẰNG NHA ĐAM

Có nhiều phương pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng thon thả. Trong đó , giảm cân bằng nha đam được đánh giá mang lại hiệu quả , không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro nhất. Bởi trong nha đam có chứa lượng nước lớn , bao gồm vitamin A , C , E , B1…cùng nhiều khoáng chất như canxi , natri , kẽm…Những loại tinh chất này tăng cường thảo luận chất , giúp hao hụt năng lượng , đốt cháy chất béo và carbohydrate…nên làm giảm cân nhanh. Công thức làm như sau:

Nguyên liệu:

+ Lá nha đam

+ Đậu xanh

+ Bát bột sắn

+ Đường

+ Quả chanh

+ Dầu thơm

Cách làm:

Bạn lấy thịt nha đam cắt thành miếng nhỏ ngâm vào bát nước có vắt ½ quả chanh và 1 thìa đàng trong 30 phút. Đỗ xanh đã xát vỏ ngâm trong nước lạnh khoảng 2 giờ , vo sạch lại với nước và đổ vào nổi đun sôi hớt bọt , đun đến khi đậu xanh chín nhừ thì thêm đường vừa khẩu vị. Tiếp theo , hòa bột sắn với một tí nước cho vào nồi đậu xanh vừa đổ vừa ngoày đều đến khi bột sắn tan đều không bị vón cục , cho thêm nha đam vào nồi đợi sôi thì tắt bếp.

Tuy nhiên , với những cách giảm cân từ tự nhiên này chỉ có xác xuất cho kết quả khi bạn ứng dụng trong thời kì dài và kết hợp với tập thể dục , ăn uống hợp lý.

CÔNG NGHỆ GIẢM BÉO HIỆU QUẢ

Công nghệ Slim Body được biết đến là phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất bây giờ. Công nghệ sử dụng tần sóng siêu thanh mạnh kết hợp với massage bấm huyệt đả thông kinh lạc để triệt tiêu mỡ thừa mang lại thân thể thon gọn như ý. Do không để ý phẫu thuật , không cắt khâu nên giảm béo bằng Slim Body không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả , không để lại sẹo không gây vô luận biến chứng nào cho sức khỏe. Ăn nhập cho tất cả đối tượng muốn giảm béo. Vì vậy , bạn có xác xuất yên tâm ứng dụng cách này để giảm cân cho mình.

Tại cảm biết cái đẹp viện  Đông Á , với đội ngũ bác sĩ giỏi nghiệp vụ , công nghệ đương đại , sẽ tham vấn cho chị em về dáng vóc của mình và cách giảm mỡ bụng   ăn nhập nhất.

Để được tham vấn và giải đáp thắc mắc , vui lòng liên hệ:

cảm biết cái đẹp viện Đông Á

Hotline:  1900.6499

Hà Nội

212 Kim Mã , Ba Đình , Hà Nội

Tell:  0466.51.44.66.  Mobile:  0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh

69 , đường 3 tháng 2 , Quận 10 , Tp HCM

Tell:  08.66880055 / 08.6688446

Xem thêm:

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook