Giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng hiệu quả với những mẹo vặt đơn giản như không được bỏ bữa ăn sáng, lựa chọn cẩn thận thành phần thức ăn, ăn chậm, thực hiện các bài tập thể dục hiệu quả

Để giảm béo bụng hiệu quả nhất

Để giảm béo bụng hiệu quả nhất

Các yếu tố góp phần tạo chất béo bụng Cả đàn ông và phụ nữ ở mọi lứa tuổi dễ bị béo bụng. Dưới đây là một số trong những yếu tố phổ biến nhất góp phần ...

Cách giảm béo hiệu quả trong 2 tuần

Cách giảm béo hiệu quả trong 2 tuần

Bạn có thể cho rằng nó chưa thực sự hiệu quả vì bạn muốn giảm 10kg trong 2 tuần nhưng bạn có biết rằng con số mà bạn đưa ra là không thực tế? Rất ít ...

6 lưu ý để giảm béo bụng hiệu quả

6 lưu ý để giảm béo bụng hiệu quả

Qua nhiều nghiên cứu các bác sĩ cho biết, chất cortisol trong máu tăng là nguyên nhân khiến mỡ bụng nhiều lên. Stress là một trong những thủ phạm chính khiến cortisol tăng cao. Cortisol sẽ ...

Cách Giảm Mỡ Bụng Nhanh Và Hiệu Quả

Cách Giảm Mỡ Bụng Nhanh Và Hiệu Quả

Tôi năm nay 30 tuổi , mà chỉ số vòng bụng của tôi tăng lên một cách nhanh chóng trong thời gian khoảng 1 – 2 năm trở lại đây.  Xin các chuyên gia tư vấn ...

Các tin khác

 

x