Đưa ra nguyên nhân và cách chống rạn da cho bạn gái

13:47:13 - 03/06/2017 - admin

Rạn da gây mất thẩm mỹ rất nhiều, nhưng không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ về tình trạng này. Cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng chống hiện tượng rạn da ở bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân gì gây ra rạn da?

Rạn da không phải là hiện tượng hiếm, ngược lại, hầu như bạn gái nào cũng mắc tình trạng này. Rạn da gây mất thẩm mỹ rất nhiều, nhưng không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ về tình trạng này.

Rạn da thường gặp nhiều ở bà bầu và các bạn trong giai đoạn dậy thì, khi mà cơ thể có nhiều biến đổi.

Nguyên nhân gì gây ra các vết rạn trên da?

Nguyên nhân gì gây ra các vết rạn trên da?

Rạn da hình thành là do sự đứt gãy các bó sợi collagen và elastin khi da bị căng giãn quá mức, dẫn đến sự xuất hiện của các vết rạn trên những vùng da như bụng, đùi, mông, ngực hay bắp tay, bắp chân…

Theo nghiên cứu, cứ 10 bà mẹ thì có đến 8,9 người xuất hiện các vết rạn ở bụng và ở đùi sau khi sinh và sau khi giảm cân. Ngoài ra, rạn cũng có thể xuất hiện nhiều ở tuổi dậy thì khi mà cơ thể phát triển quá nhanh về kích thước, da bị căng giãn quá mức, gây ra đứt gãy các bó sợi collagen, gây ra các vết rạn đỏ hồng trên da, sau biến thành các dải màu trắng.

>> Xem thêm: cách chống lão hóa da mặt

Cách phòng chống rạn da hiệu quả

Ngay từ khi có nguy cơ, bạn hãy thực hiện phòng chống rạn. Bởi sau khi bị rạn, khá khó để có thể điều trị một cách tận gốc.

 Thực hiện phòng chống rạn ngay khi có nguy cơ

Thực hiện phòng chống rạn ngay khi có nguy cơ

Chị em phụ nữ nên chú trọng vào việc kiểm soát cân nặng vì đây có thể coi là nguyên nhân lớn dẫn đến rạn da.Có chế độ ăn hợp lý bổ sinh các loại vitamin C,A,E…ăn nhiều rau xanh, uống 2 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng khô da dễ dẫn đến hiện tượng rạn da.

Bên cạnh đó, các bạn cần có chế độ tập luyện đều đặn, tập ít nhất 30 phút mỗi ngày để giúp da săn chắc. Ngoài ra, nên lưu ý tới các yếu tố khác như: quần áo quá chật gây cọ sát, giảm thông thoáng của bề mặt da khiến da thêm tổn thương, tránh tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh.

>> Xem thêm: cách xóa nếp nhăn vùng mắt

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook