Mách bạn cách giảm mỡ bụng tự nhiên cho dân văn phòng

06:16:54 - 16/01/2016 - admin

Vấn đề được nhiều người bàn luận và nỗi ám ảnh của các chị em đó là bệnh béo bụng. Để nhanh chóng xóa bỏ nỗi ám ảnh này, hãy khám phá các cách giảm mỡ bụng tự nhiên dưới đây

Phương pháp làm giảm mỡ bụng bằng cách xông hơi

Cách giảm mỡ bụng bằng việc xông hơi rất đơn giản cho các chị em, vừa không mất nhiều chi phí và dễ làm.

2

Cách giảm mỡ bụng này được thực hiện như sau:

+ Bạn chuẩn bị các nguyên liệu sua: lá xông như xả, vỏ bưởi, vỏ cam, chanh, lá khuynh diệp.

+ Sau đó, bạn hãy tiến hành xông hơi bằng nước nấu các loại lá trên.

+ Để có kết quả thì bạn hãy xông hơi liên tục khoảng 30 phút/ngày nhé.

Cách giảm mỡ bụng này mang lại hiệu quả:

Với cách giảm mỡ bụng này bạn làm giãn nở các mạch máu và lỗ chân lông, đốt cháy chất béo và thải ra ngoài qua tuyến mồ hôi.

Bí quyết làm giảm mỡ bụng bằng muối nóng

3

+ Cách thực hiện như sau:

Bước đầu bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: muối hạt bạn lấy đem rang khô.

Sau đó bạn hãy cho vào 1 tủi vải đen chườm lên bụng nhé.

Đánh giá hiệu quả:

Có thể nói sử dụng muối là kết hợp cả cách giảm mỡ môngcách giảm mỡ bụng được nhiều chị em áp dụng hiện nay.

Về việc cho thêm gừng vào rang chung để đắp lên bụng, công dụng giảm mỡ sẽ nhanh hơn, giúp mạch tử cung co hồi nhanh.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau đây: gừng, nghệ và rượu trắng

Lấy gừng đem rửa sạch gừng đem giã nát ngâm vào rượu.

Rồi hãy đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

Chờ sau 2 tháng rồi bạn hãy mang ra sử dụng bằng cách thấm đều lên vùng bụng mỗi tối trước khi đi ngủ nhé.

>> Xem thêm: Công nghệ hút mỡ mông hàng đầu.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook