Kế hoạch giảm béo trong 1 tuần với cà phê

01:47:00 - 02/04/2015 - admin

Có rất nhiều người biết rằng, khi giảm béo thì việc hạn chế nạp các đồ ăn thức uống vào cơ thể là điều cần thiết. Tuy nhiên, lại ít người biết rằng, sử dụng cà phê có thể thúc đẩy bạn giảm béo chỉ trong 1 tuần.

Với 1 thực đơn hợp lý, đúng cách thì cà phê là một lựa chọn hoàn hảo cho bạn giảm béo và có vóc dáng như mơ ước.

>> Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam

>> Làm thế nào để giảm mỡ bụng

Kế hoạch giảm béo trong 1 tuần với cà phê

Để giảm béo hiệu quả, nhiều người tin rằng phải cắt giảm chẩ kích thích

Cách tiến hành giảm béo với cà phê khá đơn giản:
– Nguyên tắc của cà phê là không cho đường.
– Sau bữa ăn khoảng 30-60 phút, bạn hãy sử dụng một tách cà phê không đường
– Thêm 1 ly cà phê cho thời điểm sau bữa ăn tối sẽ giúp cho quá trình tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng tránh được cơn thèm ăn nửa đêm.
– Nếu như bạn không thể uống được vị cà phê quá đắng thì bạn có thể cho thêm vào một ít sữa tươi nhưng tuyệt đối không được cho thêm đường vì đường sẽ làm cản trở việc phân giải mỡ thừa trong cơ thể.

Kế hoạch giảm béo trong 1 tuần với cà phê

Nếu sử dụng đúng cách thì cà phê lại giúp bạn giảm béo nhanh

– Tuy nhiên, bạn không nên pha cà phê quá đặc. Sử dụng cà phê thật đặc sẽ không mang lại kết quả giảm béo nhanh hơn, mà lại có tác dụng ngược lại, ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
– Uống cà phê có liều lượng quá đặc sẽ gây ra buồn nôn, sốt ruột, chóng mặt, chân tay run rẩy….
– Không uống cà phê đã pha lâu vì một số chất trong cà phê sẽ bị biến đổi, có thể gây hại cho bạn. Hơn nữa cà phê pha lâu cũng sẽ không còn giữ được hương vị thơm ngon như ban đầu nữa.
– Sử dụng loại cà phê sấy khô vừa phải cho bạn kết quả giảm béo nhanh tốt hơn. Ngược lại, những loại cafe sấy kỹ lưỡng thì sẽ có hương vị đậm đà hơn nhưng hàm lượng cafe còn lưu lại khá ít nên tác dụng giảm béo sẽ giảm đi đáng kể.

Kế hoạch giảm béo trong 1 tuần với cà phê

Công nghệ 3D cho phép bạn quan sát các thao tác trong liệu trình giảm béo

Trong trường hợp bạn đã quá thừa cân và muốn sử dụng phương pháp giảm béo nhanh thì hãy sử dụng công nghệ giảm béo 3D Lipo. Đây là công nghệ giảm béo gây sốt năm 2014. Được coi là phát minh quan trọng của các chuyên gia thẩm mỹ đến từ Hoa Kỳ, công nghệ này sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động trực tiếp vào mỡ, giảm béo nhanh trong thời gian ngắn. Lượng mỡ thừa sẽ được xác định chính xác về khối lượng cần loại bỏ và được đưa ra khỏi cơ thể nhanh chóng, vĩnh viễn bằng phương pháp nội soi sẽ không để lại sẹo. Không những vậy, công nghệ 3D Lipo còn giúp da săn chắc, xóa tan nỗi lo da xấu. Thẩm mỹ viện Đông Á là địa chỉ áp dụng đầu tiên và thành công công nghệ này tại Việt Nam.

Để được tư vấn chi tiết, trực tiếp và miễn phí, xin vui lòng liên hệ:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tel: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69 đường 3 tháng 2, Quận 10, TP.HCM

Tel: 0866.88.00.55 / 0866.88.44.66.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook