Giảm mỡ bụng hiệu quả với những mẹo đơn giản từ mật ong

03:10:02 - 17/12/2014 - admin

Mật ong là sản phẩm từ thiên nhiên có tác dụng ích khí, nhuận táo, chữa các chứng bệnh ho, tim, bỏng, đau bụng, khó đẻ, lở âm đầu, hóc xương cá, bí đại tiện, sản phụ khát nước… không nên dùng trong trường hợp ỉa chảy và đầy bụng.

Mật ong không những có tác dụng trị bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp. Bạn có thể bôi trực hoặc uống trực tiếp mật ong mà không cần pha chế. Một số công dụng trong làm đẹp: làm sáng tóc, có thể dùng để rửa mặt, trị mụn trứng cá, tắm, son dưỡng và thêm một tác dụng nữa đó là làm tan mỡ bụng nhanh.

 

Giảm mỡ bụng hiệu quả với những mẹo đơn giản từ mật ong1

\

Sự kết hợp giữa mật ong và các loại thực vật dưới đây sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng bấy lâu. Bạn chỉ cần pha trộn các hỗn hợp và uống hằng ngày

Uống mật ong sau mỗi bữa ăn sẽ cho hiệu quả tốt

Sau mỗi bữa ăn, hệ tiêu hóa phải hoạt động rất nhiều, đặc biệt là khi bạn đã ăn quá nhiều. Điều này làm cho hệ tiêu hóa hoạt động quá tải, mỡ tích tụ nhiều là nguyên nhân gây ra sự tăng cân ngoài ý muốn.

Nhưng bạn đừng lo lắng, sau mỗi bữa ăn hay uống mật ong sẽ là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất. Mật ong đóng vai trò như một loại men tiêu hóa hỗ trợ sự lưu thông, hoạt động của hệ tiêu hóa trong cơ thể. Giúp bạn giảm sự tích tự lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng cũng như toàn cơ thể.

Giảm mỡ bụng bằng mật ong và bưởi

Sự kết hợp của bưởi và mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng vòng 2 cực chuẩn. Hỗn hợp này cho công dụng nhanh chóng. Hàng ngày, bạn hãy pha mật ong kết hợp với nước ép bưởi và uống đều đặn, bạn sẽ cảm nhận thấy rõ được những thay đổi trong cơ thể của mình.

 

Giảm mỡ bụng hiệu quả với những mẹo đơn giản từ mật ong2

Giảm mỡ bụng bằng mật ong và chanh

Để có tác dụng giảm cân hiệu quả, các bạn có thể uống mật ong pha cùng nước chanh trước khi ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30 phút. Tuy không cần nhịn ăn khi giảm béo bằng mật ong và nước chanh nhưng bạn nên có chế độ tập luyện đều đặn và dành một vài ngày ăn kiêng trong tháng để có được hiệu quả tốt nhất. Thêm vào đó là hạn chế tối đa đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn vặt.

Xem thêm

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook