Giảm cân với hỗn hợp chanh và mật ong

04:00:02 - 27/04/2014 - admin

Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết để có thể giảm cân nhanh chóng với chanh và mật ong. Hãy tham khảo để có được cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản sau đây. Tại sao mật ong và chanh lại có tác dụng giảm cân? Trong mật ong chứa hàm […]

Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết để có thể giảm cân nhanh chóng với chanh và mật ong. Hãy tham khảo để có được cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản sau đây.

Tại sao mật ong và chanh lại có tác dụng giảm cân?

Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Cho dù một ngày có uống 200g thì nhiệt lượng hấp thụ vào cơ thể cũng không quá 600 calories, so với lượng calories bình thường vào cơ thể thì khoảng cách vẫn còn rất xa. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng công nghệ Body Laser là một trong những giải pháp an toàn và hữu hiệu.

Nhiều nhà nghiên cứu đã khẳng định chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axít citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn dạ dày hấp thụ lượng quá nhiều đường từ đó giúp giảm cân hiệu quả. cách giảm béo nhanh chóng

Cách giảm cân bằng mật ong và chanh hiệu quả

Một cốc nước ấm có pha vài giọt nước chanh và 1 thìa mật ong uống vào buổi sáng chính là bí quyết giảm cân đã được nhiều người áp dụng. Chanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể làm sạch ruột, và chống tích nước trong cơ thể, mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn và từ đó sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng một cách hiệu quả nhất. Làm sao để giảm cân nhanh chóng và an toàn

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook