Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng bí đao

23:18:25 - 22/04/2014 - admin

Giảm cân nhanh là các tưởng như rất khó, nhưng nếu bạn tuân theo một nguyên tắc khoa học được đưa ra bởi chuyên gia sẽ là việc nhỏ trong tay bạn. Trong rất nhiều phương pháp giảm cân hiện nay, bí đao là phương pháp bạn không thể bỏ qua nếu đang mắc rắc rối về trọng lượng.

Quả bí đao là loại thực phẩm gần gũi trong nội trợ của chị em phụ nữ và cũng là nguyên liệu kiếm dễ dàng trong tự nhiên. Bí đao là món ăn được nhiều gia đình yêu thích, rất tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết được bí đao còn có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả. Các bạn hãy thử xem những lợi ích xem sao nhé!

>> cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ

>> cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam

>> cách giảm mỡ bụng sau khi sinh

Các phương pháp giảm cân bằng bí đao mà bạn có thể áp dụng :

1.Nước ép bí đao

Nước ép từ bí đao còn được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp da và giảm mỡ bụng một cách tự nhiên. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng bí đao đó là dùng nước ép nguyên chất. bạn có thể mua về một vài quả bí đao sau đó ép lấy nước và dùng nhưng một thức uống giải khát đơn giản. bí đao có tác dụng tiêu tan mỡ thừa một cách hiệu quả mà lại tuyệt đối an toàn.

Giảm cân siêu tốc bằng bí đao

Cách làm

Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng, cho vào máy ép lấy nước.
Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều cho hai thứ nguyên liệu này tan hết.
Có thể chia ra uống vài lần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe. Có thể thay đường trắng bằng đường phèn để có vị thanh mát hơn.

Nước ép bí đao và dứa

Giảm cân siêu tốc bằng bí đao

Chuẩn bị : 1 quả bí xanh, 1-3 quả dứa, vài viên đá đập vụn.

Cách là. Bí xanh bỏ vỏ, cắt ruột thành từng miếng tùy ý. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, bổ thành từng miếng tùy ý. Cho bí xanh, dứa vào máy ép (hoặc có thể dùng máy xay sinh tố). Đổ nước ép ra cốc, cho thêm đá vào để được một ly nước ép hoa quả thơm ngon.

Canh bí đao vỏ bưởi

Giảm cân siêu tốc bằng bí đao

Vỏ bưởi để cả cùi trắng, thái nhỏ, đun sôi với 1 lít nước trong 30 phút và bỏ bã. Bí đao khoảng nửa cân gọt vỏ, xay nhuyễn và cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh, uống ngày 2 lần vào lúc bụng đói sẽ giúp tiêu

Bí đao luộc:

Bí đao gọt vỏ, thái miếng to, luộc ăn hàng ngày sẽ tạo cảm giác no miệng, giảm bớt lượng cơm nên giảm cân nhanh hơn

giam-can-sieu-toc-bang-bi-dao 4

Tuy nhiên bạn cần lưu ý: bí đao có tính mát nên đối với những người có cơ địa lanh thì nên dùng liều lượng dần dần ít một rồi tăng dần để cơ thể dễ thích nghi.

Những cách giảm cân này tuy có đem lại hiệu quả song cũng bộc lộ những hạn chế nhất định của nó như mất nhiều công sức, đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại, bền bỉ, một điều quá khó khăn trong cuộc sống vốn đã rất bận rộn và áp lực.Hiện nay, đã có cách giảm cân hiệu quả và nhanh nhất, tuyệt đối an toàn đó là công nghệ giảm cân Body Laser .

Body Laser  là công nghệ giảm béo tiên tiến nhất của Mỹ, là phương pháp giảm cân hiệu quả nhất  so với các công nghệ giảm mỡ khác đang tồn tại trên thị trường hay các công nghệ giảm mỡ bằng Laser thế hệ cũ. Body Laser là sự tích hợp hoàn hảo 2 công nghệ gồm ánh sáng Laser Body và công nghệ Perfect Body mang đến cho bạn cách giảm cân nhanh và  triệt để. Body Laser là cách giảm cân hiệu quả tốt nhất, giảm mỡ triệt để chỉ trong một liều trình điều trị duy nhất kéo dài 60 phút, tiết kiệm tối đa thời gian và công sức, phù hợp với cuộc sống quá bận rộn trong xã hội hiện nay. Body Laser tuyệt đối an toàn, không để lại sẹo, vết thâm hay bất kỳ tổn thương nào trên da, đem đến một thân hình hoàn hảo, săn chắc cho phái đẹp.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook