Giảm cân nhanh chóng với rau xanh

10:41:12 - 14/04/2014 - admin

Béo phì là một trong những hiện tượng khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy lo lắng và e ngại. Tình trạng mỡ thừa khiến hầu hết các chị em cảm thấy buồn phiền và muốn tìm đến mọi biện pháp để giảm đi lượng mỡ thừa. Bài viết này sẽ chia sẻ cho […]

Béo phì là một trong những hiện tượng khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy lo lắng và e ngại. Tình trạng mỡ thừa khiến hầu hết các chị em cảm thấy buồn phiền và muốn tìm đến mọi biện pháp để giảm đi lượng mỡ thừa. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn cách giảm cân nhanh chóng với rau xanh.

Cách thứ nhất: Bạn có thể ăn theo thực đơn cà chua trong vòng 3 ngày trong một tuần dưới đây và bạn sẽ thấy được kết quả tuyệt vời như thế nào.

+ Bữa sáng: sử dụng 2 quả cà chua , ăn kèm với salat ray củ quả

+ Bữa trưa: sử dụng cà chua trộn với ớt ngọt, chanh và dầu ô liu làm thành món salat.

+ Bữa tối: bạn làm món salad cà chua với chanh, rất tốt cho việc giảm mỡ bụng.

Cách thứ 2: Bữa ăn để giảm cân trong vòng ba ngày cần phải tuân theo những nguyên tắc nghiêm ngặt và thời gian thực hiện chặt chẽ. Sau đó từ 3 tới 5 ngày mới khôi phục lại chế độ dinh dưỡng bình thường. Bạn có thể tham khảo một thực đơn giảm cân hiệu quả mà mình chia sẻ sau đây:

Giảm mỡ bụng lấy vóc dáng nhanh nhất và hiệu quả chỉ trong 7 ngày

Ngày 1:

Bữa sáng: 1 quả táo, 30g pho mát, 5 cái bánh quy, trà đen hay cà phê.

Bữa trưa: 1 quả trứng luộc, 1 lát bánh mì khô.

Bữa tối: 1 chén cá ngừ, 1 chén cà rốt, 1 chén bông cải trắng, 1 chén dưa leo và nửa tách kem vani.

Tuy nhiên với những cách trên thì không thể giúp bạn loại bỏ được mỡ thừa, mà nó chỉ có thể giúp bạn loại được nhanh chóng cân nặng, còn mỡ thừa sẽ quay trở lại nếu bạn ngưng không thực hiện theo các cách giảm cân đó. Hút mỡ bằng công nghệ Body Laser là một trong những giải pháp nhanh chóng và an toàn nhất để giảm mỡ đồng thời giảm cân.

Tuyệt chiêu giảm béo cấp tốc an toàn hiệu quả

Hút mỡ bụng bằng công nghệ này sẽ nhanh chóng giúp bạn có được kết quả thẩm mỹ hoàn hảo nhất. Cách giảm mỡ bụng bằng công nghệ này cũng là một trong những giải pháp an toàn để loại bỏ nhanh chóng mỡ thừa.

Mọi thông tin bạn có thể tham khảo tại địa chỉ sau:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Địa chỉ: 212 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội Tel: 0466.51.44.66

Tư vấn & CSKH (24/7): 0968.77.88.66 /0962.77.88.66

Email: tuvan@thammydonga.vn

Hotline: 1900.6498

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook