Giảm béo đơn giản hè xanh cùng dứa

01:26:46 - 20/06/2015 - admin

Mùa hè thì dứa là loại quả cực kỳ sẵn. Vậy nên có nhiều bạn ăn khá nhiều. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết cách giảm béo đơn giản với dứa đâu.

Nhiều người nghĩ rằng dứa có tính nóng nhưng đây là suy nghĩ sai lầm. Dứa có tính bình và chứa hàm lượng axit hữu cơ cao, là nguồn cung cấp mangan dồi dào. Dứa cũng có hàm lượng Vitamin C và Vitamin B1 cao nên giúp làm mát, đẹp da, giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, tránh táo bón. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dứa để giảm béo hiệu quả. Hãy tận dụng ngay nhé.

Giảm béo đơn giản hè xanh cùng dứa

Các bạn gái thường có nỗi ám ảnh về cân nặng

Vì sao ăn dứa giúp giảm béo?

– Dứa giúp giảm béo hiệu quả vì vừa chứa ít kcal và vừa giúp thúc đẩy đốt cháy kcal hiệu quả.

– Dứa không chứa nhiều đường hay chất béo nên sẽ không khiến bạn bị tích mỡ trong cơ thể.

– Khi ăn dứa thì sẽ giúp điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu và giúp đốt cháy lượng calo một cách hiệu quả.

– Khi ăn dứa thì bạn sẽ no lâu nên sẽ giảm cảm giác thèm ăn.

Giảm béo đơn giản hè xanh cùng dứa

Dứa có thể giúp bạn giảm béo khá hiệu quả

Cách giảm béo nhanh bằng dứa:

Ăn dứa tươi cắt miếng

– Bạn chỉ cần đơn giản ăn dứa tươi cắt miếng và ăn trước mỗi bữa ăn chính 45 phút.

– Không nên ăn dứa khi đang đói hoặc ngay sau khi ăn cơm.

 

Nước ép dứa

– Nếu đã chán ăn dứa thì bạn hãy dùng máy ép lấy nước dứa để uống.

– Có thể sử dụng bã để trong tủ lạnh rồi đắp lên mặt, làm đẹp da rất tốt.

 

Các món ăn với dứa

– Ngoài ra thì bạn có thể kết hợp dứa thành nhiều món ăn như các món xào, xốt với các loại thịt, cá,…

– Hoặc bạn có thể ăn salad dứa cũng rất ngon và tốt cho da.

Giảm béo đơn giản hè xanh cùng dứa

Giảm béo đơn giản với công nghệ 3D Lipo Plus

Dứa là thực phẩm lý tưởng cho mùa hè. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng dứa quá nhiều vì có thể sẽ gây ra đau dạ dày. Ngoài ra, bạn có thể tìm đến Thẩm mỹ viện Đông Á để sử dụng phuong phap giam beo bung hieu qua bằng công nghệ 3D Lipo Plus rất an toàn và hiệu quả chỉ trong thời gian giảm béo cực ngắn nhưng lại giữ được hiệu quả lâu dài. Ngoài ra công nghệ 3D Lipo Plú còn được tích hợp thiết bị kỹ thuật số 3D màn hình cảm ứng, cho phép định vị chính xác đến từng milimet vùng mỡ thừa và tự động khoanh vùng điều trị và hạn chế tối đa mọi tổn thương nên bạn sẽ không mất thời gian nghĩ dưỡng hay bị đau đớn. Bạn sẽ sớm có số đo như ý.

Chúc bạn có một khuôn mặt hoàn hảo như ý.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

THM M VIN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Ni: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tel: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P H Chí Minh: 69 đường 3 tháng 2, Quận 10, TP.HCM

Tel: 0866.88.00.55 / 0866.88.44.66.

Gợi ý xem thêm:

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook