Giải khát ngon miệng với kem giảm béo trà xanh

15:41:58 - 23/01/2015 - admin

Điều khiến các chị em vô cùng khổ cực khi phải giảm béo là phải kiêng khem khổ cực, cắt toàn bộ các thức ăn vặt. Mà con gái thì ăn vặt là sở thích rồi. Cùng làm món kem trà xanh cực ngon mà lại còn giúp giảm béo nữa nhé.

Kem trà xanh được làm từ các nguyên liệu giúp giảm béo hiệu quả nên bạn không sợ bị tăng cân nhé. Hãy thỏa mãn cơn thèm kem với cách làm như sau:

Giải khát ngon miệng với kem giảm béo trà xanh

Nhiều người giảm béo phải nhịn ăn vặt rất khổ sở

Nguyên liệu làm kem trà xanh
– 4 lòng đỏ trứng gà
– 5g bột trà xanh
– 200g sữa tươi không đường
– 60g mật ong và đường
– 100g kem tươi

Giải khát ngon miệng với kem giảm béo trà xanh

Kem trà xanh vừa ngon vưa giúp giảm cân

Chế biến món kem trà xanh giảm béo thanh mát:

– Bạn dùng 1 tô lớn cho lòng đỏ trứng, đường, bột trà xanh vào rồi khuấy đều lên cho các nguyên liệu tan ra, tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể dùng máy đánh để hỗn hợp đều hơn nhé.
– Sau đó, cho sữa tươi vào nồi đun nóng trên lửa nhỏ, đến khi tháy sữa sùi bọt lăn tăn thì tắt bếp.
– Từ từ đổ sữa vào hỗn hợp lòng đỏ trứng vừa đánh. Vừa đổ vừa kết hợp khuấy đều.
– Tiếp tục cho hỗn hợp vừa trộn vào nồi, đun trên lửa nhỏ. Lưu ý vừa đun vừa khuấy liên tục vừa tránh khét vừa làm cho hỗn hợp có độ đặc mịn. Khi đạt yêu cầu thì nhấc nồi xuống.
– Đợi đến khi hỗn hợp hơi nguội thì cho mật ong vào và khuấy đều lên một lần nữa. Khuấy đều cho tan.
– Cho phần hỗn hợp trên vào tủ lạnh khoảng 10 phút thì lấy ra dùng muỗng đánh bông hỗn hợp lên.
– Cuối cùng, cho hỗn hợp vào máy làm kem hoặc cho ra từng phần nhỏ và cho vào ngăn đá tủ lạnh để làm đông lại.

Giải khát ngon miệng với kem giảm béo trà xanh

Máy giảm béo 3D Lipo vô cùng hiện đại

Vậy là bạn đã có được một món kem cực ngon lại giúp giảm béo nhé thanh mát. . Tuy nhiên nếu bạn bị béo lâu năm, mỡ rắn lại thì qua trình giảm béo sẽ rất khó khăn. Hãy sử dụng công nghệ giảm béo 3D Lipo, một công nghệ giảm mỡ cực hiệu quả từ Mỹ. Khi sử dụng công nghệ này, bạn sẽ giảm mỡ cực nhanh cực đơn giản tại bất kỳ vùng cơ thể nào, cũng không lo lắng bị béo trở lại. Thẩm mỹ viện Đông Á là địa chỉ áp dụng đầu tiên và thành công công nghệ này tại Việt Nam.

Để được tư vấn chi tiết, trực tiếp và miễn phí, xin vui lòng liên hệ:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tel: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69 đường 3 tháng 2, Quận 10, TP.HCM

Tel: 0866.88.00.55 / 0866.88.44.66.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook