Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất nổi tiếng nhất năm 2016

04:30:53 - 08/11/2016 - admin

Bạn đang bị béo bụng, hãy cùng thử ngay 4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất được nhiều chuyên gia đánh gia và dễ làm ngay trong tự nhiên để đánh tan mỡ thừa

Bí quyết giảm mỡ bụng bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Cách giảm mỡ bụng này đều áp dụng cho được tất các các người.

1

Cách làm bạn làm như sau:

Sử dụng muối hạt:

Trước hết, bạn lấy ít muối đem rang nóng cho vào 1 cái túi nhỏ rồi đem chườm lên bụng khi muối còn nóng trong 15 phút rồi hãy rửa sạch bụng bằng nước ấm nhé.

Với cách này đòi hỏi bạn nên làm  2 lần/tuần để mang lại kết quả nhé.

Mẹo giảm mỡ bụng với giấm táo

Cách làm đơn giản như sau:

Trước hết, bạn lấy giấm táo rồi đun sôi để nguội cho vào miếng vải mỏng thấm hỗn hợp giấm táo đắp lên vùng bụng mỗi ngày khoảng 3 đến 5 phút.

Cách này thì bạn nên làm liên tục trong  khoảng 3 lần/tuần.

Bạn có thể uống nước chanh không đường hoặc thái chanh thật mỏng rồi đem chườm lên vùng bụng của bạn mỗi ngày nhé.

2

Cách này thì bạn nên làm liên tục trong 2 lần/tuần.

>> Xem thêm: Giảm mỡ mông hiệu quả nhanh nhất

Giảm mỡ bụng cấp tốc cho phụ nữ sau sinh

Cách làm này bạn nên làm như sau:

Bước 1: bạn hãy lấy ít muối đem rang nóng muối hạt đem bọc muối vào miếng vải nhỏ.

Bước 2: làm sạch bụng rồi đem chườm lên bụng mỗi ngày trong 15 phút.

Bước 3: bạn nên làm liên tục để mang lại kết quả nhé.

Gảm mỡ bụng nhanh bằng máy làm giảm mỡ bụng

Cách làm thật đơn giản như sau:

Trước hết, bạn lấy máy đem dồn vào chỗ mà mỡ  tích tụ nhiều.

Bạn làm như vậy mỗi ngày khoảng từ 30 phút

>> Xem thêm: hút mỡ bụng hết bao nhiêu tiền

Giảm béo bụng từ việc mát xa

+ Hướng dẫn làm:

Trước hết, bạn dùng 2 bàn tay ấn một lực tương đối mạnh vào vùng bụng.

Rồi đem miết nhẹ theo chiều từ dưới lên trên liên tiếp 20 lần nhé

Bạn có thể làm liên tiếp từ  2 – 3 cm vòng bụng.

Giảm mỡ bụng cho nam giới

Cách làm tự nhiên dưới đây:

Bạn nên cần lựa chọn tác động lực hợp lý.

Rồi hãy chọn mốc 1 để khởi động cho vùng bụng quen dần trong 40 phút nhé.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook