Cách giảm mỡ bụng mau chóng và công hiệu nhất

06:27:49 - 12/12/2014 - admin

Cách giảm mỡ bụng mau chóng và công hiệu luôn là mối quan tâm đi hàng đầu của chị em nữ giới đặc biệt là sau khi sinh. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn các bạn bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất.

Cách giảm mỡ bụng mau chóng và công hiệu luôn là mối quan tâm đi hàng đầu của chị em nữ giới đặc biệt là sau khi sinh. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn các bạn bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất.

1. GIẢM MỠ BỤNG BẰNG BIỆN PHÁP XÔNG HƠI

bi-quyet-giam-mo-bung-nhanh-nhat

Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất

Khoa học đã chứng minh rằng nếu bạn xông hơi liên tục trong vòng 20 phút Ngày ngày có khả năng giúp thân hình mất mát đến 600 kcal. Việc này tương đương với việc bạn vận động mạnh hay luyện tập các Ngành thể thao. Ngay sau khi chấm dứt quá trình xông hơi , thông thường trọng lượng thân hình giảm được 0 , 8 – 1 kg. Tuy nhiên , phần nhiều lượng kcal này sẽ trở lại khi bạn Sửa sang nước hàng ngày.

2. GIẢM MỠ BỤNG BẰNG MUỐI

Bằng cách rang nóng khoảng nửa bát muối , sau đó cho vào 1 chiếc khăn mỏng và chườm lên vùng bụng mỡ. Sỏi đá từ muối rang có tác dụng rất công hiệu trong việc lam the nao de giam beo bung , giúp vòng bụng thêm săn chắc , gọn ghẽ. Bạn phải bền chí thực hiện trong nhiều tháng liền mới mang lại hiệu quả.

ngoài ra , theo kinh nghiệm dân gian , giảm béo bụng nhanh nhất bằng biện pháp chườm muối còn có tác dụng giảm đau buốt , giảm mỡ bụng , làm săn chắc cơ bụng…

3. GIẢM MỠ BỤNG BẰNG CÁC BÀI TẬP ĐƠN GIẢN

thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà cũng giúp nữ giới giảm mỡ bụng đáng kể.

– Gập bụng: chắp 2 tay ra sau đầu , lấy sức từ bụng đưa phần trên cơ thể vuông góc với giường , 2 chân duỗi thẳng. Mỗi sáng thức giấc và trước khi đi ngủ , bạn nên gập bụng khoảng 15-20 lần.

– Hít đất: thực hiên hít đất liên tục 20-30 lần/ngày sẽ giúp săn chắc vùng bụng , giúp bạn tránh khỏi vùng da bị nhão hoặc chảy xệ.

4. GIẢM MỠ BỤNG mau chóng BẰNG CÔNG NGHỆ CAO

Ngoài 3  bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất  kể trên , bạn có khả năng tham khảo thêm biện pháp giảm béo an toàn công hiệu nhất bằng công nghệ cao tại thẩm mỹ viện Phú Xuân.

Khoa học công nghệ phát triển Dữ dội , mang đến giải pháp trị liệu an toàn , trong đó phải kể đến công nghệ hút mỡ bụng bằng Laser Lipo tại Phú Xuân. Chỗ tốt cực kì của công nghệ này mang lại như sau:

+ Không mất nhiều thời gian thực hiện

+ không cần Tuân theo chế độ ăn kiêng , luyện tập khe khắt

+ Không đặt vào thế bất lợi cho sức khỏe mà mỡ vẫn được loại bỏ triệt để

Công nghệ Laser Lipo – Hoa Kỳ sử dụng năng lượng sóng siêu âm tác động trực tiếp vào mô mỡ thừa xơ cứng dưới đáy hạ bì , giúp phá vỡ liên kết và hóa lỏng mỡ thừa , cho vùng da điều trị săn chắc , thon gọn và quyến rũ sau khi phẫu thuật.

Hơn thế nữa , chỉ sau 1 liệu trình hút mỡ bằng công nghệ Laser Lipo , bạn sẽ giảm được 95% lượng mỡ thừa trên cơ thể và sở hữu than hình quyến rũ với số đo các vòng như mơ ước.

Tại thẩm mỹ viện  Đông Á , với hàng ngũ thầy thuốc giỏi nghiệp vụ , công nghệ hiện đại , sẽ tư vấn cho chị em về   dáng vóc của mình và phuong phap giam beo bung phù hợp nhất.

Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc , vui lòng liên hệ:

thẩm mỹ viện Đông Á

Hotline:  1900.6499

Hà Nội

212 Kim Mã , Ba Đình , Hà Nội

Tell:  0466.51.44.66.  Mobile:  0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh

69 , đường 3 tháng 2 , Quận 10 , Tp HCM

Tell:  08.66880055 / 08.6688446

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook