Cách giảm mỡ bụng công hiệu nào thích hợp

03:51:05 - 24/01/2015 - admin

Khi chị em sinh em bé xong thì vòng 2 của chị em rất dễ bị chảy xệ và gây nên mất đi vẻ đẹp thon gọn vốn có của chị em. Nhiều chị em loay hoay không biết tìm cách giảm mỡ bụng công hiệu nào thích hợp với mình. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây bạn nhé!

Ăn sữa chua

Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm không chỉ làm đẹp cho da mà còn giúp giảm cân chóng vánh. Mỗi buổi sáng , bạn nên ăn sữa chua bởi các vi khuẩn lên men sẽ kích thích tiêu hóa , làm hóa lỏng các mô mỡ thừa bám vào thành ruột và chóng vánh đào thải Ra khỏi cửa cơ thể. Ngoài ra , sữa chua còn chứa nhiều canxi và khoáng vật cung Đem cho bạn đủ năng lượng cho cả ngày , chế ngự cơn thèm ăn.Cách giảm béo công hiệu bằng sữa chua vừa rẻ tiền nhưng mà an toàn.

Bật mí các loại thực phẩm giảm mỡ bụng cho nam giới

Sữa chua giúp bạn chóng vánh có được vòng mỡ bụng săn chắc

Sử dụng bí đỏ

Theo các Học hỏi mới đây tại Hoa Kỳ , bí đỏ giàu chất xơ là thực phẩm ăn kiêng lý tưởng để có được vòng mỡ bụng thon gọn. Bí đỏ không khó tìm. Chúng rất dễ kiếm ở chợ và các siêu thị. Bạn có thể chế biến nhiều món ăn từ bí đỏ mà không tạo sự nhàm như bí đỏ luộc , cháo bí đỏ , thạch bí đỏ…Để có vòng em săn chắc , bạn nên hạn chế chế biến bí đỏ thành món xào , nấu vì sẽ “nạp” vào cơ thể 1 lượng mỡ đáng kể. Khi ấy , việc giảm béo hiệu quả của bạn quay về điểm xuất phát ban đầu.

Bí đỏ - thực phẩm giảm béo 2

Các món ăn từ bí đỏ rất đơn giản

Bí đỏ giúp bạn chóng vánh có được vòng mỡ bụng thon gọn

Các phuong phap giam beo sau sinh trên đây đòi hỏi bạn phải thật sự bền chí thực hiện mới đạt Cuối cùng như mong muốn. Nếu bạn không có thời gian giảm mỡ bụng tại nhà , hãy tham khảo công nghệ giảm béo S Lim Body tại thẩm mỹ viện Phú Xuân. Công nghệ giảm béo này sẽ giúp loại bỏ mô mỡ tích trữ lâu ngày trong cơ thể , kể cả những vùng mỡ khó tiêu như đùi , hông , bắp tay , mỡ bụng… mà không làm tổn thương da vùng bụng , an toàn tuyệt đối. Chỉ sau 1 liệu trình điều trị , bạn tuyệt đối sở hữu vòng eo săn chắc , thon gọn đến bất ngờ.

Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc, vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Đông Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội

212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh

69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.6688446

Gợi ý xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook