Cách giảm béo nhanh bằng bí đao an toàn cho phái đẹp

00:41:11 - 12/12/2014 - admin

Bạn đang lo lắng về một vòng eo quá khổ cùng với thân hình ngày càng béo lên của mình và bạn cũng đang tìm mọi phương án nhằm lấy lại vóc dáng mảnh mai, thon gọn. Hãy thử cách giảm béo nhanh chóng hiệu quả bằng bí đao sau nhé!

Cách giảm béo nhanh từ bí đao có tác dụng như thế nào

Bí đao thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy.  Trường kỳ ăn bí xanh có thể tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, giảm cân, chống béo phì. Sở dĩ bí xanh có tác dụng giảm cân vì bí xanh không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì.

Thành phần chủ yếu của bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid. Cứ 100g bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg phosphor, 0,3mg sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E… và khoáng chất như kali, phosphor, magne…) Do hàm lượng dinh dưỡng thấp, cung cấp ít năng lượng, giàu chất xơ và yếu tố vi lượng, nên bí đao trở thành loại thực phẩm giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Xem thêm : Giảm béo bằng mật ong

Các cách giảm béo nhanh bằng bí đao

Nước ép bí đao và dứa

Một trong những cách giảm cân bằng bí đao chính là dùng nước ép bí đao và dứa hàng ngày vừa bổ sung nước cho cơ thể, vừa thanh lọc và giảm béo hiệu quả. Dứa có hương thơm thanh dịu nhẹ, vị chua chua ngọt ngọt hấp dẫn. Dứa cũng là một trong những thực phẩm giảm cân được nhiều chị em ưa thích. Sự kết hợp giữa bí đao và dứa sẽ hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng hiệu quả hơn, đồng thời mang đến hương vị thơm ngon hơn.

Cách giảm béo nhanh bằng bí đao an toàn cho phái đẹp

Cách giảm béo nhanh bằng bí đao an toàn cho phái đẹp

Nguyên liệu: 2 quả dứa, 1 quả bí đao, đá viên. Cách làm là bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái lát. Cho dứa và bí đao vào máy xay, lọc lấy nước thêm đá và thưởng thức.

Xem thêm bài viết :  Giảm béo cấp tốc trong 3 ngày

Giảm cân với canh bí đao nấu gừng

Nguyên liệu thực hiện món canh bí đao nấu gừng để giảm cân gồm bí đao để nguyên vỏ và hạt, gừng tươi, trần bì, muối, nước.

Cách giảm béo nhanh bằng bí đao an toàn cho phái đẹp

Cách giảm béo nhanh bằng bí đao an toàn cho phái đẹp

Cách thực hiện: Bí đao rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ, nước đun sôi bỏ bí đao, gừng, trần bì, muối vào nấu cho tới khi mềm là ăn được. Vỏ bí đao lợi thủy, hạt bí đao lợi thấp nên khi kết hợp với gừng có tác dụng hành thông dương hóa, ẩm lợi thủy, trần bì có tác dụng lý khí, kiện tỳ, lợi thấp nên sẽ có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Cách giảm béo nhanh nhất hiện nay

Ứng dụng công nghệ giảm béo tiên tiến nhất của Hoa Kỳ – 3D Lipo với hiệu quả loại bỏ mỡ thừa lên tới 85-95%, không có rủi ro, mỡ không tích tụ trở lại. Sự ra đời của công nghệ 3D Lipo được vị cứu tinh cho những người có vùng eo, vùng bụng, đùi,.. quá khổ. Đây là công nghê này được các chuyên gia nghiên cứu và phát triển và đưa vào ứng dụng điều trị béo phì mang lại an toàn và hiệu quả cao ưu việt nhất.

Xem thêm chủ đề liên quan :

==> Cách giảm béo bụng

==>  Giảm béo bụng sau sinh

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook