Các thức uống giảm béo nhanh chóng và hiệu quả

04:40:58 - 01/12/2014 - admin

Tăng cân, béo phì tăng khiến nhiều chị em không khỏi lo lắng. Để giúp chị em giải tỏa mối lo này, hãy cùng tham khảo các thức uống giảm béo nhanh chóng sau.

Giảm béo nhanh với nước ép rau

Nho là một loại quả rất kì diệu bởi chất chuyển hóa đường trong nho rất thấp. Thế nên dù ngọt, nho vẫn giúp giảm lượng đường trong cơ thể. Nhờ vậy mà sau khi uống hay ăn nho, bạn sẽ không thấy đói từ đó hạn chế cảm giác thèm ăn. Không những thế, nho còn giúp thanh tẩy cơ thể, đưa hết ra ngoài các chất cặn bã, nhờ vậy còn giảm được cân nặng, quan trọng nhất là giảm béo bụng cho vòng eo thon gọn.

Giảm béo nhanh với nước ép rau

Giảm béo nhanh với nước ép rau

Giảm béo nhanh với nước chanh vào mỗi sáng

Bạn hãy khởi đầu một ngày mới bằng một ly nước chanh. Việc uống nước chanh vào mỗi buổi sáng, cộng thêm trong ly nước chanh một chút muối sẽ giúp nhanh chóng tống đi hết mỡ bụng, lấy lại vòng eo thon gọn ngày nào.

Xem thêm : Giảm béo bụng tại nhà

Giảm béo nhanh với nước ép cà chua

Cà chua chứa ít chất béo và chất ngọt nhưng lại rất giàu chất xơ và vitamin, giúp bạn nhanh có cảm giác no mà không lo sợ bị tăng cân. Bên cạnh đó, lượng đường citric và axit có trong cà chua giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, phá hủy cấu trúc chất béo, giúp bạn tiêu hao lượng mỡ thừa một cách hiệu quả. Chất lycopene giúp ức chế quá trình tăng trưởng của các tế bào mỡ đồng thời hấp thụ các chất béo dư thừa trong cơ thể nhanh chóng.

Giảm béo nhanh với nước ép cà chua

Giảm béo nhanh với nước ép cà chua

Giảm béo nhanh với nước lọc

Uống nhiều nước sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp bạn đốt cháy được nhiều calo hơn. Ngoài ra, uống nước thường xuyên còn giúp bạn xua tan cơn đói và làm giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hạn chế được lượng thức ăn nạp vào cơ thể giúp bạn giảm béo an toàn và hiệu quả .

Giảm béo nhanh với nước giấm táo

Nghiên cứu gần đây nhất của Hiệp hội khoa học thực phẩm và dinh dưỡng Nhật phát hiện, acid axetic trong giấm táo có hiệu quả giảm béo, mỗi ngày uống 1-2 thìa giấm táo, kiên trì trong 12 tuần sẽ giảm thấp thể trọng và chỉ số chất lượng cơ thể (BMI) rõ rệt, giảm bớt béo bụng.

Giảm béo nhanh với nước giấm táo

Giảm béo nhanh với nước giấm táo

Dấm táo kích thích phân giải các tế bào mỡ tự nhiên và bài tiết ra khỏi cơ thể, đồng thời ngăn chặn hình thành tế bào mỡ mới, tăng cường chức năng tiêu hóa giảm cholesterol.

Giảm béo nhanh với công nghệ cao

Mong muốn giảm béo nhanh các chuyên gia thẩm mỹ đã nghiên cứu và đưa vào ứng dụng trất thành công công nghệ giảm béo 3D Lipo với những ưu điểm vượt trội hơn hẳn so với các phương pháp giảm béo thông thường.

Công nghệ giảm béo 3D Lipo giúp loại bỏ toàn bộ mỡ thừa chỉ trong 1 lần điều tri duy nhất, hoàn toàn không có rủi ro, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Đồng thời sau khi giảm béo, bạn sẽ được sở hữu vùng da săn chắc, căng mịn mà hoàn toàn không có hiện tượng da nhăn nheo như các phương pháp giảm béo khác.

Xem thêm bài viết : Giảm béo sau sinh

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook