Các cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất cho chị em lười vận động

09:09:52 - 16/07/2016 - admin

Sự tích lũy mỡ ở bụng tăng do nhiều yếu tố: kém vận động, chế độ ăn không hợp lý (nhiều chất béo, ngọt), sinh đẻ nhiều… Để có được vòng 2 như ý mời chị em tham khảo các cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất tại nhà dưới đây.

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng đồ uống

cach-lam-tan-mo-bung-nhanh-nhat

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng đồ uống

* Nước ép dứa nguyên xơ

Dứa chứa một lượng lớn thành phần bromelain và axit béo bão hòa đơn có tác dụng lý tưởng cho việc phá vỡ sự tồn tại của các mô mỡ dưới da từ đó đánh tan các hiện tượng sưng phình của vòng bụng.

Trong mùa hè, dứa được bán ở rất nhiều nơi trên thị trường rất tiện lợi để bạn có thể chọn để chế biến cho mình một cốc sinh tố tuyệt hảo trong thực đơn duy trì vòng bụng đẹp.

* Nước dưa chuột

Một khi cơ thể được cung cấp đầy đủ nước thì sẽ tạo được sự cân bằng và thúc đẩy sự trao đổi chất giúp cơ thể tiêu hao năng lượng. Nhưng nếu uống quá nhiều nước khiến cơ thể xuất hiện cơ chế tích nước thì kết quả ngược lại. Có nghĩa là vòng bụng của bạn trở nên cồng kềnh.

Vì vậy, để làm giảm cảm giác thèm ăn, tăng cảm giác no giải khát an toàn bạn có thể cho thêm một vài lát dưa chuột vừa tạo hương vị thơm vừa giúp bạn có được vòng eo ổn định.

>> Xem thêm: hút mỡ ở đâu tốt

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng đồ ăn

cach-lam-tan-mo-bung-nhanh-nhat-2

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng đồ ăn

Ăn các loại hoa quả giúp đánh tan lượng mỡ dư thừa trong cơ thể đặc biệt là vùng mỡ bụng như bưởi, cam, cà chua, chuối, táo, dứa, … có nhiều chất xơ khiến bạn không cảm thấy đói đồng thời có chứa enzym giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất mang lại cho bạn vòng eo săn chắc, thon gọn.

Các cách làn tan mỡ bụng nhanh nhất và hiệu quả tại nhà rất đơn giản trên đây sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc đánh tan vùng mỡ bụng thừa trên cơ thể mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Hãy cố gắng áp dụng tất cả các phương pháp một cách thường xuyên nhất để mang lại hiệu quả cao, giúp bạn có được vóc dáng hoàn hảo đến tuyệt vời nhé!

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng kem bôi

cach-lam-tan-mo-bung-nhanh-nhat-3

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng kem bôi

Vùng mỡ thừa trên cơ thể của bạn sẽ nhanh chóng được đánh tan nhờ vào các thành phần có trong kem tan mỡ. Hãy thoa kem lên những vùng da muốn giảm mỡ ngày 2 lần, mát xa theo chuyển động tròn khoảng 10-15 phút đến khi kem khô và hoàn toàn thẩm thấu thì chỉ sau một thời gian ngắn thì kem tan mỡ sẽ giúp cơ thể bạn:

>> Xem thêm: hút mỡ bụng giá bao nhiêu

– Đốt cháy kích thích thẩm thấu các hoạt chất đánh tan các tích tụ mỡ vào sâu trong da đảm bảo hiệu quả tối ưu.

– Cải thiện độ đàn hồi của làn da, đem lại làn da mịn màng săn chắc.

– Săn chắc vùng eo, bụng và mông, mang lại đường cong hoàn hảo.

– Nâng nở và định hình vùng mông.

– Đánh tan các tích tụ mỡ và ngăn ngừa sự hình thành các mô mỡ mới….

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook