Bí quyết giảm cân hiệu quả bằng nước mía.

03:54:21 - 09/01/2015 - admin

Nước mía là đồ uống quen thuộc nơi vỉa hè nhưng khả năng giúp giảm cân của nước mía thì không phải ai cũng biết. Với việc sử dụng nước mía sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả.

1. Lí do chọn nước mía để giảm cân?

Bí quyết giảm cân hiệu quả bằng nước mía

Nước mía giúp giảm cân hiệu quả

 

Nước mía có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả là vì đường có trong mía là đường tự nhiên, đồng thời nước mía lại có chứa rất nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Uống nước mía nhiều sẽ giúp bạn no lâu hơn, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố có trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh và có làn da tươi trẻ hơn.

Ngoài ra, việc giảm cân bằng nước mía rất an toàn bởi nước mía có chứa nhiều khoáng chất và các chất bổ cung cấp cho cơ thể để đảm bảo cho cơ thể vẫn được nạp năng lượng đầy đủ, ăn kiêng giảm cân hiệu quả mà không bị choáng ngất.

2. Công thức để giảm cân bằng nước mía

Bí quyết giảm cân hiệu quả bằng nước mía

Giảm cân hiệu quả bằng nước mía

 

Buổi sáng: bạn cần uống 1 lít nước pha cùng với 2 thìa muối biển, dùng loại muối hạt to, không iot. Uống từ từ sau khi vừa thức dậy vào mỗi buổi sáng và chưa ăn gì. Chỉ cần đợi khoảng 30 phút bạn sẽ thấy ngay kết quả, vì nước muối loãng giúp bạn làm sạch bộ máy tiêu hóa và làm thanh lọc cơ thể khiến cho bạn có cảm thấy cực kì thoải mái, nhẹ nhõm người.

Sau khi cơ thể đã được thanh lọc thải độc, chị em bắt đầu thực hiện giảm cân bằng nước mía. Pha nước mía theo công thức sau: 300ml nước mía, với 2 thìa nước cốt chanh và cho thêm ¼ quả ớt chỉ thiên băm nhỏ.

Các vitamin C có trong chanh và vị cay của ớt giúp nhanh chóng đốt cháy các tế bào mỡ thừa trên khắp cơ thể. Nước mía giúp cung cấp dinh dưỡng và năng lượng vừa đủ để hoạt động và giúp giảm cân hiệu quả.

Ngoài ra, uống nhiều nước mía có thể giúp cải thiện làn da của bạn, giúp làm đẹp da, làm trắng da.

Với việc sử dụng nước mía để giảm cân sẽ giúp bạn có được một thân hình cân đối mà hoàn toàn an toàn cho sức khoẻ.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook