Bí quyết giảm béo cho từng vùng cơ thể

15:55:19 - 20/01/2015 - admin

Cân nặng luôn là vấn đề lớn của các bạn gái. Nhưng có những bạn còn gặp phải vấn đề lớn hơn khi béo không đều, mỡ tập trung tại từng vùng nhất định trên cơ thể. Do vậy, để có vóc dáng chuẩn các chị em hãy thực hiện những cách giảm béo sau đây nhé.

Béo không đều luôn là vấn đề lớn khi làm các phần trên cơ thể to bé khác nhau, khiến chị em mất đi vóc dáng chuẩn. Vì thế, lúc này, thay vì giảm cân khiến cơ thể bị mất cân đối, việc tập trung giảm béo cho từng vùng nhất định sẽ khiến các chị em có được thân hình cân đối hơn.

Bí quyết giảm béo cho từng vùng cơ thể

Thân hình thon gọn toàn thân luôn là điều các chị em yêu thích

Giảm béo mặt

– Béo mặt khiến các chị em rất khó chịu. Phần vì các chị em đều yêu thích khuôn mặt trái xoan hay xằm V line thanh tú. Phần vì béo mặt khiến các chị bị cảm giác béo hơn thực tế rất nhiều.
– Mỗi lần rửa mặt, các bạn hãy dùng tay massage mặt theo đường vòng tròn trên má. Rồi sau đó miết bàn tay từ dưới cằm lên má. Cách này sẽ giúp khuôn mặt không bị chảy sệ, da không bị nhão, nhăn và giúp giảm béo mặt hiệu quả.

Bí quyết giảm béo cho từng vùng cơ thể

Béo mặt luôn là 1 vấn đề khiến nhiều bạn gái lo ngại

Giảm béo bụng

– Muốn giảm mỡ bụng thì giảm tinh bột, đường và năng tập thể dục, massage
– Các bài tập thích hợp là các bài tập cơ bụng, chạy bộ, bơi…
– Massage sẽ giúp bạn vừa giảm béo bụng vừa làm cho làn da săn chắc và mịn màng hơn.

Giảm béo đùi

– Vận động sẽ giúp đùi thon gọn và săn chắc hơn. Các môn thể thao được yêu thích như đi bộ, tập thể thao, chạy nhảy, bóng đá, đá cầu, tennis,…
– Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung vào chế độ ăn uống các loại táo, rau bina, củ cải trắng vào bữa ăn hàng ngày. Các loại rau xanh sẽ làm tiêu hao lượng mỡ thừa ở đùi, bắp chân, bắp tay, bụng dưới.

Bí quyết giảm béo cho từng vùng cơ thể

Bạn có thể giảm béo cho bất kỳ vùng nào trên cơ thể rất đơn giản

Tuy nhiên nếu bạn bị béo lâu năm, mỡ rắn lại thì qua trình giảm béo sẽ rất khó khăn. Hãy sử dụng công nghệ giảm béo 3D Lipo. Đây là công nghệ công nghệ giảm mỡ cực hiệu quả từ Mỹ sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động trực tiếp vào mỡ. Do vậy bạn có thể dễ dàng giảm mỡ tại bất kỳ phần cơ thể nào, mang lại cơ thể cân đối quyến rũ. Không những vậy, công nghệ 3D Lipo còn giúp da săn chắc, xóa tan nỗi lo da xấu. Thẩm mỹ viện Đông Á là địa chỉ áp dụng đầu tiên và thành công công nghệ này tại Việt Nam.

Để được tư vấn chi tiết, trực tiếp và miễn phí, xin vui lòng liên hệ:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tel: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69 đường 3 tháng 2, Quận 10, TP.HCM

Tel: 0866.88.00.55 / 0866.88.44.66.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook