Bí quyết giảm béo bằng cà chua nhanh chóng

09:09:35 - 25/08/2014 - admin

Cà chua xuất hiện thường xuyên trong mỗi bữa ăn hàng ngày trong cuuocj sống của chúng ta, bởi vậy cà chua là 1 trong những top cách giảm béo bằng cà chua hiện nay. sau đây là cùng nhau tìm hiểu cách giảm cân từ cà chua giúp bạn không còn phải lo lắng với sự tăng cân.

 

Cà chua giúp giảm cân như thế nào?

Cà chua là loại quả có chất dinh dưỡng vô cùng phong phú. Quan trọng hơn là trong cà chua chứa các thành phần dinh dưỡng như protein, chất béo, khoáng chất. Nên giảm béo bằng cà chua là phương pháp được nhiều người áp dụng nhất.

Sử dụng cà chua như thế nào là hợp lý và hiệu quả nhất.

Bạn có thể giảm cân nhanh chóng nhờ cà chua khi chế biến cà chua thành những món ăn quen thuộc hàng ngày. Cà chua có thể ăn sống hoặc chế biến thành nước ép cà chua, các món salad cà chua, canh cà chua.

 

Bí quyết giảm béo bằng cà chua nhanh chóng

Ngoài ra, không chỉ cà chua mà bạn có thế giam beo bang mat ong củng giúp giảm cân nhanh.

Nước ép cà chua

Nguyên liệu: cà chua, muối, nước lọc

 

Bí quyết giảm béo bằng cà chua nhanh chóng1

 

Cách làm:

  • Cà chua rửa sạch, cho vào tủ lạnh giữ thật lạnh để sau khi ép lấy nước, bạn không cần thêm đá viên, thức uống vẫn có độ lạnh, vừa dễ uống vừa không bị loãng.
  • Cho cà chua vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.
  • Pha thêm 1/2 tách nước lọc và chút muối để giảm độ chua, khuấy đều.
  • Cho ra ly và dùng ngay.

Gợi ý xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook